2021/02/04

大きな変化を生む練習とは



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日も生徒さんからのLINEチェックから
1日の仕事がスタート。

うまくいった人、いかなかった人、
音源や録画を送ってくれる人、
面白いコメントで笑わせてくれる人(笑)
いろいろいます。

ボイトレってちょっと不思議で
何か魔法が解けたかのように
一気にブレイクスルーするときもあるし
地道な筋トレ的トレーニングで
じわじわと底上げされるときもあるし
その両方がつながるときもある。

本人はあまり変化に気づいていなくても
久しぶりにその声を聞いた人は
きっと変化に気づいてくれる。

先日もね
生徒さんの一人が
2か月ぶりに会った人に
「パワーアップしてるね!」
第一声で褒めてもらったそうです♪

彼女の本当に本当に地道な
毎日のトレーニングの様子を
LINEやレッスンを通じて
私もよく知っているので

そんな誉め言葉をもらえたことは
私もとっても嬉しいのです。

皆さん、
毎日のトレーニングで
「昨日と何も変わらない...」
「これ続けてて意味あるの...」
って、少し後ろ向きな気持ちが
起こってくることもありませんか?

でもそこで
腹を立てたり悲しんだりせず
淡々と練習を続けてください。

即効性のあるものと
そうでないものがあるんです。

地道に今鍛えていることが
後々のブレイクスルーに
突然結びつくこともあるんです。

あ!

もちろん、間違ったトレーニングは
やらないほうがいいでしょうけど...

私はそういうトレーニングは
指示しませんのでご安心くださいね。

あと、教わった正しい方法で
やることも意識しましょうね。
自信なかったらトレーナーさんに
確認しましょう。

すぐ目に見える効果は
確かに魅力的です。
すぐに上達した感じがして
気持ちがいいですよね。

でも、そればかりではない。

その「すぐには効果が出ない練習」
どれだけ信じて
どれだけ真摯に取り組めるかが
2か月、3か月、4か月後に
大きな変化を見せてくれるはず。

まぁこれって歌に限らずですね。
筋トレ、スポーツ、勉強...

色々やるけどモノにならない人や
すぐ別の先生や方法に飛びつく人は
その「すぐに効果が出ない練習」が
できていないことが多いです。
魔法だけを欲しがっている。

このブログを前から
読んでくださっているあなたなら
それではダメなのだと
きっとお分かりでしょう^^

私も今取り組んでいる勉強があります。
一進一退。でも地道にやっています。

みんなもトレーニング
続けていきましょう!

それでは♪
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