2021/03/31

ボイトレの一粒の種、どう育てますか?



こんにちは、Chiikoです♪

インスタやLINEでも言いましたが
今日2021年3月31日は、
すごく運気の良い日なんですって!

ということで
ゲリラ的に【開運!特別割引】
お知らせを入れております。
早速お申込みもいただき嬉しいです!
今日限定ポストなので後で消しますね。

いくつかの開運日が重なっていて
その1つが【一粒万倍日】です。
「一粒の種が後になって万倍の実りをもたらす」
そう、何かを始めるのに最適な日!

この考え方って開運だけじゃなくて
何かを身につけようとするとき
すごく大事だな~って思っています。

2021/03/30

スキマ時間は信用していません



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日お昼にテレビをつけていたら
「スキマ時間にどうたらこうたら」
という某英語学習アプリのCM。

毎日のスキマ時間の有効活用、
なんか良さそうですよね、
スキマ時間に勉強とかトレーニングって。

でも私、スキマ時間て基本的に
信用しておりません!!(笑)

勉強にもトレーニングにも
応用できる話かと思いますので
ぜひ読んでみてくださいね。

2021/03/29

8歳の少女が持つアーティストマインド



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

去年の4月にこのブログでシェアした
素晴らしいエレクトーン奏者の
女の子を覚えておいででしょうか?

今日、そのお母さまのインスタに
ある投稿がありました。

インタビュー記事がヤフーに掲載され
そこにつくコメントについて
お母さまが思ったことと
娘さんが話したこと。

これまた皆さんにシェアしたい!と思い
今日はそれを書いていきますね。

2021/03/28

まずこれ!!多くの人に圧倒的に足りなかったこと



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

「換声点で裏声にならないように
地声で歌おうとすると
首を絞められたような声になる」

「あの歌手は開放的に力強く歌うのに
自分の声は絞り出すようで苦し気だ」

そう思ったことはありますか?

こうなってしまう人は
実は圧倒的に「足りない」こと
1つあるんです。

ベルティング練習中の生徒さんも
最初は多くがこの悩みにぶち当たります。

圧倒的に足りないこととは何でしょう。

2021/03/27

あなたの目指す声



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

いつも朝は前日の夜にいただく
LINEのチェックと返信をします。
今朝はね
「私の目指してる声に近いことが
できるようになった気がします」
録音付きのメッセージがありました。

この方は半年のコースの後半戦。
ここまでも紆余曲折ありまして
ようやく「目指す声」に
手が届きそうな感じ!!

目指す声って、あなたにはありますか?
そこへの道って一本道でしょうか?

2021/03/26

レッスン前に準備をしておくべきこと



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

皆さんはレッスンを受ける前に
どんなことを考えていますか?

ワクワク、ドキドキ?緊張?
今日は上手く歌えるかな?
レッスン後はどうなってるかな?

実はそういうワクワクの他に
考えてみてほしいことがあります。

ということで、今日のテーマは
レッスン前に準備すること!!

2021/03/25

スランプ真っ只中の私が思う「停滞期の意味」



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

YouTubeに1本動画をUPしました。
発音と発声の練習が
一緒にできるシリーズ第2弾です。
第3弾があるかは未定です(笑)
少しずつチャンネル登録も増えていて
嬉しいです。ありがとうございます♪

さて!話は変わり
今日は「スランプ」について
書いてみようかなと思います。

何を隠そう、私が今
スランプ真っただ中だからです(笑)

2021/03/24

ほんとに素敵!私の大好物



こんにちは、Chiikoです♪

今日ね、個人アカウントのTwitterで
以前から交流のある女性が
「実は4月から女子大生になります」
とつぶやいていたんです。

お仕事をされている社会人ですが
この4月から大学生としても
また学びを深められるとのこと。

で、その女性が書いていた言葉に
すごーく感動したので
今日はそれをシェアしたいと思います♪

2021/03/23

うるさい・疲れる歌声の原因



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

誰かの歌を聞いて
「うるさいな」と思ったことは
ありますか?

この「うるさいな」は
音量のことではありません。
音量が普通でもうるさく感じる...

あるいは、聞いていて
「あー、耳が疲れる」っていう感じ。

これには理由があります。
今回は「うるさい歌」について
書いていこうと思います。

2021/03/22

歌に必要な準備って?



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日は予定の見通しを誤って
朝からすごく忙しい状態。

ちょっと準備がギリギリになって
いつもしないミスをしたりして
歯車が嚙み合わない感じ。

歌でもそういう時ありません?

実は「準備」ってすごく大事なんです。

今日は「歌の準備」について書きますね。

2021/03/21

4月スケジュール&WS講師が語った「のびる人には〇〇さがある」



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日は先に4月のスケジュール
掲載しますね!

で、その後に
最近受けたワークショップで感じたこと
少しシェアしたいと思います。

2021/03/20

Sam Ryderさんの口がすごい



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日お昼ごろに送ったLINE
見てくれましたか?
間に合ったかな~?
17時からのSam Ryderさん
無料ライブのお知らせでした。

「見ますー!」って
メッセージくれた方も何人か。
ライブ中に
「ちょ・・Samさんヤバすぎ」
というご感想も(笑)

ほんとSamさんの声って
世界中の全ベルターの憧れじゃないかな?
ほんとにシビレます。

2021/03/19

ただ歌っても歌は上手くなりません!必要な練習とは?



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

歌が上手くなりたーい!!と思って
色々と方法を探していますか?

そんなあなたに、1つ良いことを教えます!

歌を歌う練習ばかりしていても
歌は上手くなりません!!

「知ってるし!」という方は
すでにボイストレーニングを始めているか
何かを習得した経験のある方でしょう。

歌が上手くなるのに必要な練習について
今日は書いていこうと思います♪

2021/03/18

冷蔵庫の奥のやつ



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

突然ですが、皆さんのお宅の冷蔵庫
きちんと整理整頓されていますか?

我が家は・・・残念ながら
ときどき奥の方から
「これいつの?」っていう調味料
出てきたりします(笑)

あまり頻繁に使わないものって
なぜか奥に奥に行くんですよね。
美しい冷蔵庫のお宅がうらやましいです。

あ、別に冷蔵庫の話がしたいのではなく
もちろん声のお話をしていきますよ!

2021/03/17

歌の印象はどこで決まる?



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日は朝から「バレトン」という
エクササイズを習いました~!
やばい(笑)絶対筋肉痛が来る。

バレエとヨガを合わせたような
フィットネスのプログラムなんですが
足の裏から足首、ふくらはぎ、内もも
腰、お腹、胸、ぜーんぶを使っていく感じ。

久々に汗だくになりました。
で、終わった後に歌ってみたら...

高音が軽い~~!!スッと出ました!

歌って全身で歌うんだな~と改めて実感です。

さて、今日は「歌の第一印象」について
お話したいと思います。

2021/03/16

声がひっくり返る人!のセルフチェック5点



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

ウォーターチャレンジ2週間
コンプリートしました!
が、これからも続けますよ~。
しっかり習慣化したい!

今朝も生徒さんからのLINEでね
「(毎日自主練習で)声を出さないとモヤモヤするようになってきた」
とありました。
脳がしっかり変化していますね!
すばらすぃ~~!!その調子で♪♪

さて!話は変わって今日は
換声点でのブレイクの対処法について
書いてみたいと思います。

2021/03/15

一生を燃やす



こんにちは、Chiikoです。

3月ってどんなイメージでしょう?

私にとっては
3月は「始まりの時」でした。

18歳の3月
奈良県から神奈川県に来て
初めて一人暮らしをし始めました。

働いている塾は
3月からが新年度で
新学年の授業が始まります。

そして結婚したのも3月。

3月は新しいことが始まって
ワクワクする月でした。

しかし、去年の3月。

突然の友人との別れがあり
私にとって3月は
悲しみの月にもなりました。

2021/03/14

間違った努力をやめよう!大きな声を出す方法



こんにちは!Chiikoです♪

昨日の悪天候とうってかわって
今日は暖かくて良い天気でした。
こういう日は花粉も多いのかな?

花粉症の方は
喉や鼻の粘膜が弱っているので
練習のやり方にご注意くださいね。
普段よりも喉を傷めやすい状態です。
風邪の時と同じく喉を大切に。

喉や鼻の粘膜を強くするには
ビタミンAを取ると良いらしいです。
また、粘膜を潤しておくために
水分をしっかりとって
体全体を潤しておきましょう。

今日会った友人によると
ウォーターチャレンジを始めてから
花粉症の症状が少し和らいだそうです♪
お水大事!

2021/03/13

声区がつながると感覚も同じになるか?



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日は雨がすごかったですね!
そんな大雨と雷の中
レッスンにいらした生徒さんたち
ありがとうございました~!
みんなが帰る頃には少しマシになってたかな?

さて!今日は声区のつながりと
歌っているときの感覚について
私なりの考えを書いてみようと思います。

よく生徒さんからも質問されるんです。

2021/03/12

No More フラット!気持ちいい音程で歌うために



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

「音がフラットしている」
と言われたことはありますか?

「フラットしている」とは、例えば
「ミかファかって言ったらファだけど
本来のピタっとはまるファよりも
少し下の音になってしまっている」
という状態です。

フラットの仕方も色々タイプがありますが
どれも聞いていて
「なんか気持ち悪いなー」
「暗い感じがするなー」
といった印象になります。

今日はこのフラットについて書きますね。


(1)フラットのタイプ

フラットするにも色々な場合があります。

①だいたいフラットしている
②高音がよくフラットする
③フレーズの終わりがフラットする

ぱっと思いついたのでこんな感じですね。
フラットしているときって
自分では気づいていないこともあるので
人から指摘されたり、音程アプリを使って
初めて気づく場合もあります。

心配な方は自分の歌を聞いてもらい
フラットしているかどうか
チェックしてもらってくださいね

あとは、カラオケの採点機能か何かで
音程のバーが出るやつあるじゃないですか。
あれでもある程度は
フラットしているかわかりそうですね。

自分で気づけるようになるには
ある程度、音感の訓練が必要かも。


(2)フラットする原因と対処法

フラットする原因もいくつか考えられます。

①ハマる音程がわかっていない

いわゆる「音痴」と言われてしまう人は
これがまずあるかもしれないです。
音が上がっても
どこまで上がればいいかわからない。
音の距離感が正確でない人。

こういう人はフラットに限らず
高すぎたりすることも起こり得ますね。

ただ、こういうタイプであれば
音感を鍛えていくことで
改善していくことが可能です。

それと同時に
発声がうまくできていないこともあるので
発声も整えていくといいでしょう。


②喉を締めている

高音でフラットする人に多いのがこれ。

地声で張り上げようとして届かない。
ベルトしようとしてうまくできなくて届かない。
届かせようとすると
声が出なかったりひっくり返ったりする...
こんな方が多いかな。

この原因は「喉の力み」です。

喉が力んでいると
声帯がうまく伸展しません。

腕にめちゃくちゃ力入れてみてください。
その状態で腕ってすっと上がりますか?
斜め上ぐらいで止まりません?
(私が四十肩ってわけじゃないんです)

そんな感じで、
声帯も、喉が力んで緊張すると
うまく伸びて振動してくれないんです。

ですから、本来ほしい振動数までいかないんですね。

喉の力みを取って
しかも高音をしっかり出すには
ベルティングボイスを習得されるのが
一番だと思いますよ♪


③パワーが足りない

これはフレーズの最後がフラットしたり
伸ばしている途中でフラットする人に
多い原因かと思いますが

簡単に言うと「発声に覇気がない」んです。

覇気はどこから生まれるかというと

1つには、呼吸です。
息が持たなくてヘロヘロしちゃうと
音も下がっていっちゃうんです。
息の配分や、息を効率よく使う練習が必要ですね。

2つめに、みぞおち
歌は喉だけで歌うのではなく
お腹のほうに力を感じることが多いですよね。
机を持ち上げるときに
ふっと力が入る箇所を意識してみましょう。

3つめに、気持ち
集中していなかったり
この音出すぞ!っていう気合がないと
実際の歌もヘロヘロと音が下がります。
フレーズ終わりまで集中できない人は
けっこう見られますよ。
最後までしっかり歌う!


他にも色々要因があったり
複合的に働くこともあったりで
一概に「これを直せばフラットしない!」
とも言い切れないのですが
自分の歌がフラットしていると指摘された場合は
今日あげた3つの点を意識されると
良いかと思います♪

ということで
今日は「音のフラット」について
書いてみました!

現在、レッスン受け付けております♪
理論だけじゃない、
精神論だけじゃない、
そして実際に力がつく「トレーニング」重視!
そんなレッスンをしています。

興味のある方は↓下記↓をご覧くださいね!
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ただいまレッスン受付中!

じっくり発声を習得したい方は
➡リベルティングコースレッスン

英語発音の基礎を習得したい方は
➡洋楽発音基礎コース

どのレッスンがいいかわからない方は
➡カウンセリング

で、お待ちしております!
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★リベルティングコースと洋楽発音コース
・ベルティング習得したい方
・歌に本気で取り組みたい方

★LINE公式アカウント
・登録特典(発音ビデオ)
・LINEからお問い合わせ可能
・お役立ち週1コラムLINE Tuesday
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リベルティング発声法日本公式ライセンシー
ベルティングボイストレーナー
Chiiko

Sing with Chiiko
リベルティング発声法と洋楽発音トレーニング
REBELTING Method and English Pronunciation Training




2021/03/11

コラーゲンの増やし方



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今朝、ボイストレーナーの
平野友子先生の公式LINE
コラーゲンについてのお話があったので
私も今日はコラーゲンについて
書いてみたくなりました!

※毎日書いててすごいですね!って
よく言われるんですが
ネタを考えるのはけっこう大変です!
ネタ提供大歓迎!LINEください(笑)

さて。コラーゲンね。
美容・健康の話でもあるのですが
もちろん発声にも関係あります。

2021/03/10

私が英語講師として一番やりたいこと



こんにちは、Chiikoです。

今日も1日自宅で仕事でした。
テキストを編集中なんです。

私がボイストレーナーになる以前から
英語講師として仕事をしてきたことは
ご存じの方もいるかと思うのですが

今年はその英語講師としても
一番やりたかったレッスン
作っていこうと思っています。

どんなレッスンか気になる?^^
英語話せるようになりたい人や
学生時代に英語が苦手だった人
ぜひ続きを読んでみてください♪

2021/03/09

頭頂部、つまめる?発声のために頭を柔らかく!



こんにちは、Chiikoです♪

今日は1日、おうちで仕事。
デスクワークで体が固まった~!

今朝テレビで見たのですが
「頭の筋肉のコリ」が増えているとか。
PC、テレビ、スマホなどを
座ったままじっと見る生活が
影響しているみたいですね。

健康系や美容系で
ときどき見るトピックですが
以前受けたボイトレ系の講座でも
「頭の筋肉は歌に大事だぞ!」
って話になっていたことを
思い出しました。

今日はそんな頭の筋肉の話。

2021/03/08

「うっせぇわ」Adoさんの何がすごいと思ったか



こんにちは、Chiikoです♪

昨日YouTubeに動画をUPしました!
スローペースすぎて申し訳ないです(笑)

今回は発音・発声の両方に効く練習
私と一緒に声を出してできる動画
なっております。(だから少し長め)
ぜひ一緒にやってみてください♪

さて!話は変わりますが
最近「うっせぇわ」という曲について
メディアでも色々語られていますね。
カバー動画もたくさん上がっています。

今日はこの「うっせぇわ」に感じた
ボーカルの歌作りについて書いていきます。

2021/03/07

私の実感!ウォーターチャレンジ5日目の効果



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

お水、飲んでますか?

突然どうした?って感じですが
私のインスタやLINEをご覧の方は
おわかりですよね。

ウォーターチャレンジです。

師匠のChico先生からの発信で始まった
一週間毎日、水を2or3L飲む企画。
今日で5日目になります。

今回は5日目にして感じている
ウォーターチャレンジの効果
書いてみたいと思います♪

2021/03/06

これがミックス?私的には裏声を強く出してるだけなんです



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

「前から習っている先生には
それがミックスボイスだよって
言わるんですけど、私的には
裏声を強く出してるだけなんです

今日レッスンにいらした方の言葉です。

何年もボイトレを受けていても
自分の納得する声が出せない
そういう方は本当に多いんですよね。

裏声を強くしただけなのに...
私が欲しいのはこの声じゃないのに...
そう思って、この方は
私のレッスンを見つけてくださったようです。

2021/03/05

3週間を乗り越えろ!生徒さんの変化の実感



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

最近、ボイトレの生徒さんや
発音コースの生徒さんから
とても嬉しい声をいただいています。

「苦手だったことができるようになってきました」
「今までだとスルーしたことに気づくようになりました」
「毎日声出して練習するようになりました」
などなど...(これだけにあらず!)

そう、生徒さんが、自分自身に
「変化」を感じているんですね!
この方々に共通することって
いったい何だと思いますか?

2021/03/04

先生は教えなくなる



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

皆さんはボイトレというと
レッスン中にどんなことを
すると思いますか?

発声をトレーニングしたり
実際に歌ってみたり・・・

でも、それだけじゃないんです。

まさに今日のレッスンでは
1時間のレッスンの半分以上、
生徒さんと話をしていました!

2021/03/03

みんな色々あるよね!体調とボイトレ



こんにちは、Chiikoです♪

今日は頭痛の1日でした💦
スタジオでの練習も今日は控えめに。
レッスンの間は忘れているんですが
やっぱり終わるとぶり返す。

眼精疲労からだと思うのですが
なかなか薬が効いてくれなくて
困ったものです。

頭痛に限らず体調が良くないとき
皆さんはトレーニングと
どう向き合っていますか?

今日は体調とボイトレについて
書いてみようと思います。

2021/03/02

3月のレッスンスケジュール

こんにちは!
あなたの本気に本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

今日は昼間に
名古屋のボイストレーナー
ふじこ先生の主催する
ボイトレランチに参加してきました♪


初めてお話する方々ばかりでしたが
とても勉強になることばかりで
楽しかったです♪♪
ありがとうございました~。

リアルだと人見知り激しいのに
相変わらずオンラインだと
社交性のあるワタクシです(笑)


さて!

3月になりましたね!
3月のスケジュール出してなかった!
と思って、急いで作りました!

3月から仕事の形態が少し変わるので
平日もすべてではないですが
夕方~夜レッスンも可能になったんですよ♪

では、ざっくりとお知らせします。

★3/3~3/21
月・木:11時~15時
火・水・金:11時~17時、17時以降応相談
土:11時~17時
日:7日は11時~14時、14日は16時以降

★3/22~3/28
月火水木:11時~13時
金:11時~17時
土:×
日:16時以降

★3/29~4/4
月・水:11時~13時
火・木・金:11時~17時、17時以降応相談
土:11時~17時
日:×

すでに埋まっている時間もあるので
レッスンにお申込みの際は
いつものように
いくつかご希望日時の候補を
くださると助かります。

それでは3月も
実りある月にしていきましょう!

私のレッスンを希望される方は
↓下記↓をご覧くださいね!
----------------------------------
ただいまレッスン受付中!

じっくり発声を習得したい方は
➡リベルティングコースレッスン

英語発音の基礎を習得したい方は
➡洋楽発音基礎コース

どのレッスンがいいかわからない方は
➡カウンセリング

で、お待ちしております!
↓↓↓
★リベルティングコースと洋楽発音コース
・ベルティング習得したい方
・歌に本気で取り組みたい方

★LINE公式アカウント
・登録特典(発音ビデオ)
・LINEからお問い合わせ可能
・お役立ち週1コラムLINE Tuesday
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リベルティング発声法と洋楽発音トレーニング
REBELTING Method and English Pronunciation Training




2021/03/01

歌の聴き方



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

昨日インスタで Vocal Tuner
というアプリを紹介したところ
「これめっちゃ使ってます!」とか
「早速スマホに入れました!」など
メッセージをいただきました♪
あれいいよね。
遊びだすとけっこう止まらないのよ(笑)

あの手のアプリの良いところは
音という目に見えないものを
何らかの形で可視化できる
っていう点ですね。

歌は音の世界ですが
視覚情報も使ってあげると
音だけではわからなかった違いに気づいたり
すっと体の動かし方がわかったりします。