2021/04/13

停滞を感じる人必読!伸び悩みは〇〇のための必須イベント



こんにちは!
本気のあなたに本気で応えるトレーナー
Chiikoです♪

朝からのLINEチェック
そして午後からのレッスンで、
生徒さんの成長に胸が熱くなる1日。

「あ~私は成長してない、ダメだ」
思ってしまった人、安心してください。
上記の彼ら・彼女らもそんな時期があり
その葛藤の時期を経て今があるんです。

では、停滞期にある人が
成長のきっかけをつかんだり
成長速度を高めるために必要なことって
何でしょうか?
今日はそれを考えてみました!


伸び悩んでいると感じるとき
どんな気持ちがしますか?

できない自分に腹が立つ?
先生に顔向けできない?
このままだったらどうしよう?

そんな気持ちがあるとしたら
まずそれを捨てましょう。
要らないです。邪魔!ポイよ!

伸び悩みは遅かれ早かれ
誰しもが経験することであり
それは何度も何度も訪れます。

すぐ抜けるときもあれば
しばらく抜けられないこともあります。

まずはその事実を受け入れてください。

山道を走っていたら
必ずトンネルを通りますよね。
トンネルは避けられないし
トンネルを通る事実から
目を背けようとしても無理。

トンネルがいやだとしても
「あ、トンネルだ。通らなきゃね」
って、通ってください。

そして、終わりがないトンネルはありません。
進んでいけば、必ず抜けます。

そう、大事なのは「進み続けること」です。

トンネルのどの辺まで来たか
あとどのくらい続くのか
それがわからないとしても
とにかく進み続けるしかない。

停滞期にくると
練習に嫌気がさして止める人や
投げやりになってしまう人や
それを隠そうとする人が
出てきますが

それは意味のないことです。

気持ちはわかりますよ。

でも、そうしていても
トンネルはなくならないし
トンネルの出口まで瞬間移動はできないし
トンネルを通り抜けることはないんです。

ですから...

やるべきことは、もうわかりますよね。

淡々と、練習し続けるんです。

ただしこれは
言うは易く行うは難し。

けっこう辛いことだと思います。
何が辛いって
自分自身の成長を
毎日実感することがないのが
つらいんですよね。

そう、人間は
「意味がないと感じることを
毎日続けることが苦痛」なんです。

毎日
「右の皿から左の皿へ小豆1000粒を箸で移して、できたら今度は逆に左から右へ」
みたなことを毎日やらされたら
3日で発狂しませんか?

だから、「昨日も今日も代り映えしない、明日もきっとそうだ」
と思うことは
とっても苦しいことです。

でもね、1つ誤解があります。

あなたがやることは
「意味のないこと」ではありません。

「意味はある」のです。

最初にご紹介した
成長著しかった生徒さんたちは

うまくいかない時や
しんどいな~という時や
あるいは仕事や学業で忙しいときも
本当に練習を淡々とし続けました。

もちろん悩みに悩み
苦しんでいるな~というときも
たくさんありました。

今も苦しい部分もあると思います。

でも、どんなときも
練習を続けていたんです。

彼らは音楽経験者で
コース序盤から高いレベルで
歌うことができた方たちです。

だからこそ、悩みが高レベルです。

高レベルな悩みは
改善・解決にも時間と訓練が
よりたくさんかかります。

最初からうまい人は
スイスイいくわけではなくてね。
むしろ逆なことが多い。

そんな中、
しんどい時期も練習し続ける。

なぜそんな強くいられるのか?

もちろん私がサポートしている
という点もあると思いますが
一番大きいのは
彼らが「停滞期の意味」を
知っているからでしょう。

停滞期、伸び悩みは
「意味のないトンネル」ではなく
「意味があり、必ず抜ける、抜けた先に欲しいものがある」ことを
知っているからだとも言えます。

だからこそ
「今は練習し続けるしかない」
ということもわかっている。

苦しさ、つらさは少し脇に置いて
淡々と、日々の練習をする。
これを続けてこれたから
今、色々な材料がそろってきて
歯車がかみ合って

「あ!抜けてきた!」
という実感とともに
声の変化を感じることができています。

毎日変わり映えしないように思えても
毎日やることに意味はあります。

もちろん、やる内容がトンチンカンなら
いくらやっても仕方ないので
しっかり指導を受けながら、ですね。

感情は脇へ置いて
淡々と、続けてください。
1日ごとの結果に
一喜一憂しないで大丈夫です。

必ず抜けます。

どうでしょうか?

それでもまだ
停滞することが怖いですか?
伸び悩んだら、やめてしまいそうですか?

ここまで読まれた方は
もうそんなふうには
思わわないのではないでしょうか。

むしろ停滞期、伸び悩みは
伸びるための必須イベント

「停滞期来いよ!」
そのぐらいに思えますよね^^

それでもしんどいとき
つらくなってしまったときは
私のサポートを受けられる方は
どんどんお話してください。

一人で悩まない。
私がいることをお忘れなく♪

ではまた!

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